คู่มือสมาธิสำหรับความสุข: แหล่งแนะนำส่วนตัวของคุณสู่ชีวิตที่มีความสุขมากขึ้น
แอป Happiness Mindfulness Journal เป็นแอปพลิเคชันที่พัฒนาโดย Success Wizard Inc. สำหรับผู้ใช้ iPhone แอปฟรีนี้มีเป้าหมายเพื่อช่วยให้ผู้ใช้สร้างความสุข ความรัก และความพึงพอใจมากขึ้นในชีวิตของพวกเขา โดยให้คำแนะนำและเครื่องมือในการนำเอานิสัยและทัศนคติที่เป็นบวกเข้ามาในชีวิตประจำวัน
แอปนี้มีคู่มือความสุขที่ครอบคลุมที่สามารถเข้าถึงได้โดยตรงบนอุปกรณ์มือถือของคุณ มันช่วยให้คุณกำหนดค่าความสำคัญและลำดับความสำคัญในชีวิตของคุณ ระบุสิ่งที่ช่วยเพิ่มความสุขและสิ่งที่ทำให้ความสุขลดลง และวิเคราะห์และปรับการจัดสรรเวลาประจำวันของคุณ คุณยังสามารถสร้างรูปแบบการใช้ชีวิตรายสัปดาห์ที่สนับสนุนค่านิยมหลักของคุณและพัฒนาวารสารของความกรุณาในชีวิตประจำวัน
Happiness Mindfulness Journal ช่วยให้คุณกำหนดวิสัยทัศน์ชีวิตที่สร้างแรงบันดาลใจและเซ็ตเป้าหมายที่มีความหมาย มันให้รายการ "be Happy" ส่วนตัว ความคิดเชิงบวกในการดูแลสุขภาพ และความสามารถในการสร้างคำยืนยันส่วนตัวหรือมนต์วิบัติประจำวัน แอปยังรวมการระเบียบวันเช้าเพื่อช่วยให้คุณมีความสนใจและมุ่งมั่น และสมุดบันทึกที่มีประสิทธิภาพสำหรับความคิดและความรู้สึกของคุณ และสมุดบันทึกส่วนตัวเพื่อบันทึกความรู้สึกและประสบการณ์ประจำวันของคุณ
ด้วยการแจ้งเตือนประจำวัน การสะท้อนความคิดในตอนจบวัน และเคล็ดลับในการฝึกสอน แอปนี้สนับสนุนและส่งเสริมความเป็นอยู่ที่ดีทางอารมณ์ คุณยังสามารถแบ่งปันการเดินทางสู่ความสุขและความเป็นอยู่ที่ดีกับเพื่อนได้อีกด้วย
ดาวน์โหลด Happiness Mindfulness Journal ตอนนี้และเพิ่มความสุข ความสุข และความสุขในชีวิตของคุณ
